Tae Kwon Do – Der koreanische Weg zur Selbstverteidigung Tae Kwon Do ist ein System der waffenlosen Selbstverteidigung, dessen Ursprungsland Korea ist. In einer dem Laien verständlichen Fassung läßt sich Tae Kwon Do als Kampfkunst interpretieren, deren System von variationsreichen Techniken mit allen Teilen der Hände, Arme, Beine und Füße erlernt wird und die damit in erster Linie der Persönlichkeitsentfaltung des einzelnen dient. Tangun auf koreanisch sieht übrigens so aus:
Top casino en ligne pour les joueurs français
Nous avons sélectionné 10 sites de meilleur casino en ligne francais, évalués selon la sécurité, les jeux, les promotions et le service client.
단군
Kasyna online w Polsce – rosnący trend w świecie hazardu
Hazard online w Polsce cieszy się coraz większym zainteresowaniem. Gracze chętnie wybierają kasyna internetowe zamiast tradycyjnych placówek, głównie ze względu na wygodę, szeroką ofertę gier oraz atrakcyjne bonusy. Automaty online, ruletka, poker czy blackjack są dostępne 24/7, a grać można zarówno na komputerze, jak i urządzeniach mobilnych.
Jednym z kluczowych czynników przy wyborze kasyna online są bonusy i promocje. Nowi gracze mogą liczyć na darmowe spiny, premie powitalne oraz programy lojalnościowe. Jednak aby cieszyć się bezpieczną i uczciwą rozgrywką, warto korzystać z renomowanych platform, które gwarantują szybkie wypłaty oraz pełne bezpieczeństwo transakcji.
Doskonałym przykładem sprawdzonego kasyna jest hellspin, które oferuje szeroką gamę gier, atrakcyjne bonusy i przejrzyste zasady. To idealne miejsce zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych graczy szukających emocji oraz wysokich wygranych.
Pomimo regulacji prawnych, wielu polskich graczy decyduje się na korzystanie z zagranicznych kasyn online. Dzięki międzynarodowym licencjom zapewniają one nieograniczony dostęp do gier, nowoczesne metody płatności oraz profesjonalną obsługę klienta.
Jedną z najwygodniejszych i najszybszych metod płatności, która zyskuje na popularności w polskich kasynach online, jest depozyt BLIK. BLIK to system płatności mobilnych, który umożliwia błyskawiczne transakcje, eliminując konieczność posiadania karty kredytowej czy konta PayPal. Wystarczy telefon komórkowy z aplikacją bankową oraz kod BLIK generowany w czasie rzeczywistym, aby bezpiecznie doładować konto gracza w kasynie. Dzięki tej metodzie użytkownicy mogą korzystać z natychmiastowych wpłat i wypłat, co czyni ją niezwykle wygodną opcją. W Polsce coraz więcej kasyn online oferuje depozyty BLIK, a gracze chętnie korzystają z tej metody. Dzięki niej można uniknąć problemów z międzynarodowymi przelewami, które mogą wiązać się z opóźnieniami i dodatkowymi opłatami. Metoda ta jest także bardziej dostępna dla osób, które nie posiadają kart kredytowych, ale mają dostęp do aplikacji bankowych na swoich telefonach. W recenzjach kasyn online często zwraca się uwagę na wygodne metody płatności, takie jak kasyno depozyt blik, który gwarantuje szybkie i bezpieczne wpłaty. Takie kasyna stają się idealnym rozwiązaniem dla graczy, którzy szukają wygody i efektywności. Dodatkowo, BLIK jest systemem bardzo bezpiecznym – transakcje są chronione przez system bankowy, co daje pewność, że środki są bezpieczne. Wybierając kasyno online, warto zapoznać się z różnymi recenzjami, które zawierają szczegółowe informacje o dostępnych metodach płatności, bonusach, ofercie gier oraz jakości obsługi klienta. Eksperckie analizy mogą pomóc w wyborze najlepszej platformy, a opinie innych graczy stanowią cenne źródło wiedzy. Dzięki rzetelnym recenzjom można upewnić się, że wybrana platforma oferuje najlepsze warunki do gry, a także zapewnia pełne bezpieczeństwo i satysfakcję z rozrywki.
Die neue Taekwondo Bibel aus Korea ist da
Das „Kukkiwon Taekwondo Textbook“ ist ein Buch, das vom Kukkiwon, dem Welt-Taekwondo-Hauptquartier in Südkorea, veröffentlicht wurde. Das Buch dient als Leitfaden für Taekwondo-Praktizierende und bietet eine breite Palette von Informationen über diesen koreanischen Kampfsport. Hier ist eine Zusammenfassung der Hauptmerkmale und Inhalte des Buches:
Geschichte des Taekwondo: Das Buch beleuchtet die historische Entwicklung des Taekwondo, von seinen Wurzeln in den traditionellen koreanischen Kampfkünsten bis zu seiner Modernisierung und internationalen Verbreitung.
Grundlagen der Techniken: Es bietet detaillierte Anleitungen zu den grundlegenden Bewegungen, Schlägen, Tritten und Blöcken im Taekwondo. Dies umfasst auch die korrekte Ausführung und Haltung.
Formen (Poomsae): Das Buch enthält Erläuterungen zu den verschiedenen Poomsae, auch bekannt als Formen oder festgelegte Bewegungsabläufe. Diese sind entscheidend für die Entwicklung von Technik, Kraft, Geschwindigkeit und Präzision.
Selbstverteidigung: Es behandelt Techniken zur Selbstverteidigung und Strategien für den Umgang mit unterschiedlichen Angriffsszenarien.
Kampftechniken (Kyurogi): Das Buch bietet Einblicke in den sportlichen Aspekt des Taekwondo mit Informationen über Regeln, Strategien und Techniken für den Wettkampf.
Ethik und Philosophie: Es betont die ethischen Grundsätze und die philosophischen Aspekte des Taekwondo, wie Respekt, Disziplin und Selbstkontrolle.
Gesundheit und Fitness: Das Buch kann auch Informationen über die gesundheitlichen Vorteile des Taekwondo und Tipps für die körperliche Fitness enthalten.
Zwei Bücher haben im Sommer 2023 Korea verlassen und befinden sich im Besitz von zwei Tangun Sportlern. Mit viel Eifer konnten sich GM Oktay Cakir und Frank Kim ein Buch sichern. Es wird noch einige Zeit dauern bis das Buch in Deutschland erhältlich ist. Das Buch ist auf Koreanisch und Englisch verfasst. Viele Bilder und Verbindungen zu Videos über QR-Codes sind vorhanden. Das Buch ist für Taekwondo Sportler ein „Traum“.
Das Buch mit 670 Seiten und einem Hardcover wird in Südkorea für 50.000 Koreanischen Won verkauft. Das entspricht € 37,00. Das Ebook gibt es für 45.000 Won und kostet somit zirka €32,00 in Südkorea. Der Verkaufspreis in Deutschland ist noch unbekannt. Das Buch wird auf Ebay bereits für 150€ gehandelt. ISBN 9791192289069.
Taekwondo TextbookISBN 9791192289069
Historie
Die TANGUN – Sportschule Hamburg existiert seit Oktober 1971. Damals eröffnete der heutige Großmeister Hans Ferdinand Hunkel die TANGUN–Sportschule.
Diese Räumlichkeiten waren noch in der Griegstraße (Altona). Er war von Großmeister Kwon Jae Hwa beauftragt worden Tae Kwon Do im Norden von Deutschland zu verbreiten. Schon damals gehörte die TANGUN zu den ersten Tae Kwon Do Schulen die in Deutschland eröffnet wurden. Die Erfolge ließen nicht lange auf sich warten, schon kurze Zeit später starteten die ersten Sportler/innen auf nationalen und internationalen Meisterschaften.
1979 zog die TANGUN – Sportschule in die Wieckstrasse (Eimsbüttel) um. Das Sportliche Angebot wurde zusätzlich durch Body Building, Fitness und Sauna abgerundet.
Unvergessen ist bis heute die 10 Jahresfeier in der Alsterdorfer Sporthalle mit über 400 aktiven Sportler/innen, die unseren Sport vor ausverkaufter Kulisse demonstrierten.
Seit Bestehen der Hamburgischen Taekwon Do – Union e. V. 1980 belegte die TANGUN Hamburg den 1. Platz in der Vereinswertung und gehört seitdem zu den besten Tae Kwon Do Schulen in Deutschland. 2016 wurde die TANGUN mit dem “ Grünen Band“ ausgezeichnet für die vorbildliche Talentförderung. 2017 folgte die Nominierung für den Deutschen Engagement Preis für die sozialen und sportlichen Leistungen unserer Sportschule.
Im Formenbereich wurde von 1987- 1994 der DEUTSCHE-VEREINS-MEISTERTITEL abonniert Im März 1999 schaffte die TANGUN-Sportschule den DEUTSCHEN- VEREINSMEISTERTITEL im Freikampf und 2000 den Titel erneut im Formenbereich.
Diese and andere Erfolge sind seit 1987 dem Trainerteam, unter der Leitung des Cheftrainers Oktay Cakir, zu verdanken. Das Geheimnis der TANGUN-Sportschule liegt in der Vielseitigkeit des Trainings.
Noch heute werden Disziplinen wie Formen and Kampf gleichwertig behandelt, ebenso der Bereich des Breiten- und des Spitzensports.
Unter diesen Bedingungen werden sicherlich noch einige Erfolge erzielt.
Kontakt
Hier können sie uns eine Nachricht senden. Anmeldungen zum Probetraining sind willkommen.
Kasyna online w Polsce – rosnąca popularność hazardu internetowego
W ostatnich latach kasyna online stały się niezwykle popularne w Polsce. Coraz więcej graczy wybiera internetowe platformy zamiast tradycyjnych kasyn stacjonarnych, doceniając wygodę, szeroki wybór gier oraz atrakcyjne bonusy. Automaty, poker, ruletka czy blackjack są dostępne o każdej porze dnia i nocy, a rozgrywka możliwa jest zarówno na komputerach, jak i urządzeniach mobilnych.
Jednym z kluczowych czynników przy wyborze kasyna internetowego są promocje oraz oferty specjalne. Nowi użytkownicy mogą liczyć na hojne bonusy powitalne i darmowe spiny, natomiast stali gracze często korzystają z programów lojalnościowych oraz turniejów z nagrodami. Jednak, aby gra była bezpieczna, warto wybierać renomowane kasyna z odpowiednimi licencjami.
Doskonałym przykładem takiej platformy jest https://spinambakasyno.com/, które oferuje szeroki wybór gier, atrakcyjne promocje oraz szybkie i bezpieczne transakcje. To świetne miejsce zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych graczy, którzy szukają emocji i wysokich wygranych.
Pomimo obowiązujących regulacji prawnych, wielu Polaków decyduje się na grę w zagranicznych kasynach online. Dzięki międzynarodowym licencjom oferują one pełny dostęp do gier, nowoczesne metody płatności oraz profesjonalną obsługę klienta, zapewniając komfortową i uczciwą rozgrywkę.
